Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises raisons de consulter mais vos raisons, celles qui vous font souffrance. C’est dans ce processus personnel de mise en sens que je vous accompagne dans un espace bienveillant, sans jugement et dans le respect de votre histoire.

Ensemble, il s’agira de trouver un apaisement face aux problématiques et difficultés rencontrées, d’apprendre à mieux vous connaitre, à mettre du sens sur un symptôme ou une habitude de vie qui vous fait souffrance, ou encore à mettre en valeurs vos ressources personnelles. Prendre rendez-vous chez un psychologue est une démarche personnelle pour trouver un espace subjectif où vous pourrez vous réapproprier votre histoire et vos désirs par la libre parole.

Un premier rendez-vous est une manière de donner de la valeur à ce que vous ressentez. Nous établirons ensemble durant cette séance un contrat thérapeutique définissant votre demande et le cadre de nos rencontres. Les séances peuvent être régulières ou ponctuelles. La fréquence des rendez-vous est réfléchie et choisie ensemble et le rythme peut être modifié au fil du suivi. Les séances durent environ 45minutes mais une certaine souplesse est permise afin de ne pas interrompre brusquement votre parole.

Face à des évènements de vie douloureux, actuels ou anciens, vous pouvez vous sentir envahi, épuisé par vos ressentis.

Les motifs de consultations sont multiples :

• Modifications familiales (naissance, séparation, adoption …)
• Violences intra familiales
• Deuil
• Burn out professionnel ou familial
• Évènement traumatique ancien ou récent (agression, maladie, accident, violences)
• Troubles du sommeil
• Troubles alimentaires
• Addiction ou consommations importantes (alcool, drogue, médicament, écran)
• Gestion des émotions
• Troubles de la personnalité
• Troubles obsessionnel compulsif
• Phobie, dépression
• Difficultés à gérer l’impulsivité, passage à l’acte ou mise en danger
• Perte de confiance, d’estime de soi
• Accompagnement périnatalité (du désir d’enfant à ses premiers mois) ou à la parentalité (nourrisson et très jeune enfant)
• Remise en question

Je vous propose également des évaluations de personnalité au travers des tests projectifs (tarifs spécifiques).